生命活動は緊張とリラックス(弛緩)を繰り返す。相撲 は、力対力の単純なスポーツだと私は思っていました。 しかし優勝がかかっていると意識しだした力士は緊張を しすぎて、取り組みに固さが見られるようになる。そし て思わぬ相手力士に負けることが」ある。リラックスで きていないと、私は感じる。アスリートである力士もメ ンタルヘルスがものをいう。どんなことであれ、ものご とは単純そうに見えて実は深く複雑であることにきづき ました。 私たち が高位の霊存在に保護を求めて祈るのにも、 祈りの方法は単純そうに見えて、効果を上げるためには 、ヤヤ複雑なことを学ばなければならない。
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